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宝宝喝果汁会拉肚子吗【消息】

发布时间:2020-09-16 04:42:16 阅读: 来源:脱模剂厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

是的,宝宝喝果汁太多会拉肚子。宝宝拉肚子的原因有很多,其中之一就是喝了太多果汁。

很多果汁里都包含山梨糖醇,这种糖不易消化。如果山梨糖醇过量,宝宝的身体为了尽量稀释糖分,会把血液中的水吸进肠道,所以就会拉稀。这也是宝宝便秘时,为什么通常会推荐他喝李子汁,因为李子汁里山梨糖醇的含量很高。此外,苹果汁、梨汁、桃汁和樱桃汁里的山梨糖醇含量也相当高。

其实,成年人也消化不了山梨糖醇,但由于宝宝的肠胃功能更弱,反应会更明显,尤其是如果你让宝宝喝了太多果汁的话。一定要记住,在宝宝开始吃辅食前(大约在4~6个月大之间),一点儿果汁都不该给他喝,其实,母乳或配方奶就能满足他的全部所需了。

那么,宝宝多大可以喝果汁呢?等他开始吃辅食后,就能喝果汁了,开始还是从稀释的果汁开始,从少到多,最好让他用杯子喝,注意一天最多不要超过150毫升。如果超过这个量,宝宝不但会没有胃口吃其他营养丰富的食物,而且还可能会导致龋齿。尤其注意,在吃饭前一个小时,可以给宝宝喝水,但最好不要给他喝果汁。由于这段时间是你最有可能给他喝果汁的时候,所以,你要特别提醒自己,以免影响他正常吃饭。

(实习编辑:笑笑)

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